【夜の自分タイム】日曜日の夜、一週間を振り返ってみたり
日曜日の就寝前でしょうか？。今週も終わりますね。
この一週間を振り返ると、いろんなことがありました。子どもの体調が悪い日があったり、仕事で疲れて帰ってきた夫をサポートしたり、自分自身も体調がすぐれない日があったり…。
エンパスだから、家族の体調や気持ちの変化を敏感に感じ取って、一緒に上がったり下がったりしたことあったなと思い出しても良いんです。
でも今、静かにこの一週間を振り返ると、私たち家族はしっかりと支え合えていたんだなって思うことで、困った時は助け合って、嬉しい時は一緒に喜んで…出来たでしょうか。
私が感じやすいからこそ、家族の小さな変化にも気づいて、早めにサポートできた。これって、エンパスママの素晴らしい能力ですよね。
今週も十分頑張った。来週も、無理をしないで、自分らしく家族と向き合っていこうと思ってください。
エンパスママのみんなも、この一週間お疲れさまです。来週もお互いに支え合っていきましょう。
おやすみなさい。
